23 неделя беременности: варикоз, отёк, что делать? Советы?

Всем привет, в связи тем, что от врачей только и слышу "а что Вы хотели, Вы же беременны", как диагноз. Стала искать чаты будущих мам. Я на 23 недели. И то, что беспокоит меня, вообще не беспокоит врачей. Может кто-нибудь уже сталкивался с похожими проблемами и сможет подсказать... В данный момент у меня отёк справа (где половая губа) на внутренней вене, это пугает и доставляет дискомфорт. Вроде прочитала, что можно начать пить венарус и нужно постоянно стоять в течении дня в коленно-локтевой позе. Сегодня попробовала лечь под 90 градусов ноги прямо к стене (увидела в одном видео про спорт у беременных), Боже, как мне стало плохо... Бандаж купила, пробовала носить, но такое ощущение, что от него толку ноль. #первыйпост