Какой магний и витамины группы B пьете? Делимся опытом!

Question

Девчонки, вопрос про витамины. 
Какой магний вы пьете? Там же их куча разновидностей…. У меня вот Магний малат. Подойдет он для укрепления нервной системы?

А еще, какой витамин группы B вы пьете? Какой фирмы?

Полина · Answer

В основном беру хелатный, чтобы не было проблем с ЖКТ, а вот Витамины группы В в шипучих таблетках от эвалара у меня, хорошо усваиваются, да и обходится все без мучений попы (уколы-то капец какие болючие)

Светлана · Answer

Я сейчас пью глицинат магния фирмы Now, он улучшает сон😴 . Каждый вид магния выполняет определённую функцию.

Дарья · Answer

Я беру Магний хелат комплекс с В2, В6 и цинком от Тетралаб. Успокаивает, уменьшает раздражительность и психоэмоциональное напряжение. Плюс спать лучше стала.

Юлия · Answer

Подскажите , а где вы покупали магний малат ? Я в такой форме нигде найти не могу

Мария Зотова · Answer

Аптека ру

Какой магний и витамины группы B пьете? Делимся опытом!

Комментарии