Просыпаемся в 8, умываемся завтракаем, первый сон 10-10:30-10:30-11, встает играем, в 11:30 едим, второй сон 13-13:30 второй сон, спит час-полтора ну и дальше пошло по такому же принципу, третий сон 30-40 минут и в зависимости во сколько встала, уходит в ночь через 2:30-2:50