Девочки привет! Подскажите пожалуйста,может кто знает- начала заниматься дома йогой по видео🤪 все хорошо,но например не до конца получается замок за спиной и колени обнимая,я не полностью прижимаюсь🙈 потом это будет лучше получаться или я деревянная? Сразу скажу,я не тупая,но занималась только обычным спортом- баскетбол, волейбол и немного тяжелой атлетикой,вот с растяжкой не знакома. И еще,может кто то захочет вместе худеть,можно чат в ватсапп сделать и скидывать питание/вес,успехи. Сразу оговорюсь,худышек не зову,только с реально лишним весом))))