Так, девочки! Предел настал…
68кг
Записалась на курс массажа, будет больно😵💫
С завтрашнего дня буду уходить в кетоз.
Цель - 53кг!
Если будет результат- буду делиться.
А пока добавьте меня в чаты пп и похудения 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Комментарии
Надеюсь на него!)
Да, там питание жетское на месяц, пока курс идет, будем отеки сгонять
Заходите ко мне в тг канал ссылка там много информации о питании, пп-рецепты и домашние тренировки🤗
На мне работает только уход мужа. В том году расставались -8, сошлись через 3 месяца, нажрала мама мия🤦🏽♀️ сейчас опять не живем, опять таю на глазах…
Я тоже все пытаюсь похудеть) ты когда на работы планируешь выходить?)
И меня в чат)) или давайте создадим свой для поддержки
@milkarrf @ks_koroleva ссылка могу поделиться своим чатом) уже давно там
Я тоже от чатов не откажусь) тоже предел был позавчера 62,5 сейчас 60.8
Массаж хорошо помогает, я еще помимо него пила квинсенту и на пп сидела, похудела очень быстро.