Очень интересно читать комментарии и смотреть на то какие установки, сопротивление и какое возмущение вызывает просьба. А так же как люди произносят эти фразы про себя. Я как автор не вкладываю грубую, возмущенную, крикливую или истеричную интонацию, но почему-то многие читаю именно с таким у себя в голове. При чем нигде не написано, что нельзя пожалуйста, нельзя дорогой/любимый/котик/мужчина моей мечты. Написано только, что перестать себя оправдывать дальше.

Чтобы устроить еще больший армагедон в комментариях, я попытаюсь немного объяснить еще раз. Хотя наверное это будет просто портал в бездну😂

Смысл челленджа в том, чтобы научится просить словами через рот то, что тебе действительно хочется, но без ожиданий, что все побегут это исполнять. Здесь не только муж и дети, здесь и на улице. Как часто вас могут толкнуть, на ногу наступить, официант в кафе долго подходить и тд. У многих (НЕ У ВСЕХ), есть патерн поведения посижу помолчу, или пойду поскандалю. А можно просто попросить, например, отойти человека, который очень близко встал, без ухода в долгие разъяснения, что отойдите пожалуйста, а то мне некомфортно/от вас воняет/ у меня голова кружится и тд.

Мы что-то добавляем дальше, потому что хотим оправдать свою просьбу, придать ей значимости, сделать так, чтобы у человека меньше шансов было сказать нет. А то как это нет? Пойду ему "пакет в лицо кину", как было написано в одном из комментариев.

Здесь не смысл стать хамом, орать на всех, всем приказывать, но если вы такое видите в этих сообщениях, значит в жизни вы себя или так ведете или вам хочется так себя вести. Я спокойно пишу мужу или говорю вслух: купи пельмени. Спокойным голосом с улыбкой, иногда обнимаю, когда приносит благодарю. Где здесь хамство? Нет. Обижен ли мой муж, что у меня не было в этой просьбе пожалуйста, а во вчерашней была? Нет.

Если вы транслируете: ИДИ МОЙ ПОСУДУ (в голове мысль заканчивается еще словом ПРИД*РОК, с недовольным лицом, с интонацией как у цербера готового прыгнуть и разорвать, то вы и получите, то что транслируете).

Вы сами с собой тоже торгуетесь, когда что-то хотите, тожн оправдываете желания сами себе? Когда у самой в голове мысль хочу это черное шикарное платье. Дальше начинаете разводить мысли из серии: потому что у меня все остальные уже старые, потому что мне на свадьбу надо к подруге, а так бы я его не купила, потому что оно со скидкой. Почему нельзя просто себе самой признаться, что я хочу это шикарное платье и точка? Просто потому что это ваше желание.

Еще раз финальная мысль: смысл в том, чтобы научиться просто просить и выражать свои желания без "второго дна", без лишних ожиданий, без мыслей, что сейчас если откажет, то я ему устрою кузькину мать, без оправданий себя и своих действий, без попыток манипулировать.

Повторяю пожалуйста и другие вежливые формы никто не запрещал, не отменял и не говорил, что нельзя. Нельзя в этом челлендже, продолжать "потому что ...../для того что...". Если муж/брат/сват/зять/ребенок/подруга/продавщица в магазине спросят зачем? То можно объяснить, можно уйти в позицию "я так хочу", можно уйти "просто порадуй меня" и тд. Вам все можно!