Купила тейп на вайлдберриз и дома по видео урокам клеила и ходила по несколько часов - результат виден, для меня лично работает, но нужно не лениться, клеить и носить. Важна регулярность.

Подруга начала делать, да переехала. В другом городе дело было. Сказала, что эффект начал появляться