Когда начинать тренировки для беременных: оптимальный срок подготовки к мягким родам? Советы и рекомендации

Question

С какого срока лучше ходить на тренировки для беременных по подготовке к мягким родам?

Меруерт · Answer

Я вот на 27 пошла)
Хотела раньше, но сказали желательно после 25 недели

Умм Зейд · Answer

В зале пишут , что 22 недели хороший срок для тренировок , вот не знаю не рановато ли

Умм Зейд · Answer

Спасибо за ответ 🌿

Комментарии