Что делать, если постоянно хочется сладкого и страшно смотреть на весы? Помогите!

О, у меня такой же набор кружек
Офигенные😁

Сладкое ела как не в себя с самого начала беременности
Приготовила себе смесь:
100 гр изюма
100 гр чернослива
200 го кураги
200 гр грецкого ореха
Все это в блендере в кашу, массу смешиваю с 1,5 столовыми ложками меда, и ем каждый день с чаем
Мне помогло совсем отказаться от сладкого, просто не хочется после этого🤷🏼‍♀️
И еще, я только этой штукой смогла поднять свой гемоглобин со дна. До этого: сорбифер, тардиферон, тотема - бесполезно, гемоглобин только падал, даже не держался на одном уровне

Тоже начался этот период, когда очень хочется сладкого, пока спасаюсь арбузом 😁 а то за неделю +2 кг это слишком🤭