Как похудеть после родов и убрать живот: опыт и советы, дряблая кожа, ПП, растяжки, возможно ли подтянуть кожу?

Доброе утро! Девочки, кто нибудь худел после родов и большой прибавке в весе? После родов долго не могла себя взять в руки и очень сильно набрала+во время беременности сильно порвался живот(как зебра в полосочку) Ушел ли у вас живот или остался как мешочек? Как подтянули тело? За месяц ушло 10 кг(перешла на ПП) а кожа все такая же дряблая. Планирую еще очень много скинуть, есть шанс что все подтянется?