Как увеличить количество грудного молока?

Лиля расцедила хорошо и после этого количество очень увеличилось
Ну и кушать хорошо
Прикладывать часто

Частые прикладывания ночью, особенно в первые дни, смотреть на малыша и о нем думать
Чай горячий с молоком и овсяным печеньем (это я уж добавила про печенье, но так вкусно было)
Супы горячие
Орешки, финики, мясо
Ещё консультант по ГВ советовала мыться в горячей воде

Горячеватый душ на груди, только это хорошо давало приток молока. А эти чаи сколько пила и толку ноль. Так я гв спасла, а то в 3 месяца как то маловато молока и попробовала каждый вечер лить на груди горячеватую воду и меня это спасло. Молока стало хватать. А то я смеси взяла, а сын не захотел вообще, выплевывал, другой бы наверное смесь начал пить, а этот ни в какую.

Кушать хорошо, чай с молоком
Обычно не пью его вообще, но именно на гв мне он заходил отлично

Мне помогло сцеживание, чем чаще будете это делать тем больше будет приходить молока, и теплое питье

Может вам чай для лактации надо?) я бы отдала, просто так лежит или выкину.

Теплый чай
В кризисы им спасаюсь

Тёплое питьё, мноооого. Чай, вода, соки. Любая жидкость. И частые прикладывания, каждые 1-1, 5 часа

Прикладывать на любой писк малыша, не делать никаких перерывов и соску не давать пока не установится лактация

Часто прикладывала по требованию.
Обильное теплое питье.
Вкусная горячая еда и молоко само шло 😂😂😂

Частые прикладывания особенно в окситоциновое окно (2-6 ч ночи)

Частые прикладывания и обильное тёплое питьё