Девочки привет, как готовили шейку к раскрытию? Кто-то говорит тмин помогает, малина итп. Поделитесь пожалуйста лайфхаками🤍
И на схватках главное дышать каждую схватку, и стараться лицо не зажимать 👀👀👀тогда раскрытие будет идти 👌🏻 и пить много воды обязательно, по маленькому будете ходить раскрытию помогает также 👍🏻
Всмысле малина?? 😃 у меня шейка периодически укорачивается, я из всех ягод малину каждый день почти лопаю.. )