Психолог Екатерина помогает решить проблемы

Я ,Екатерина,практикующий психолог, помогаю людям решать различные психологические проблемы и улучшать качество жизни.

Использую в своей работе:

* Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) - помогает изменить деструктивные паттерны мышления и поведения, которые приводят к негативным эмоциям и проблемам.

* Арт-терапию - использует творческие методы, такие как рисование, лепка, письмо, для выражения и проработки сложных чувств и переживаний.

* Психодраму - метод групповой терапии, в котором участники разыгрывают сцены из своей жизни, чтобы лучше понять себя и свои отношения с другими людьми.

Я работаю с широким спектром проблем, включая:

* Тревожность и депрессию

* Стресс и выгорание

* Сложности в отношениях

* Низкая самооценка

* Личностные кризисы

* Травмы

* Поиски смысла жизни

Я получила образование в Московском институте психологии и постоянно совершенствую свои знания и навыки, участвуя в семинарах, тренингах и конференциях.

Моя цель - создать безопасную и поддерживающую атмосферу, в которой вы сможете исследовать свои чувства, мысли и поведение, найти ресурсы для преодоления трудностей и достичь желаемых изменений в своей жизни.

Я буду рада помочь вам на пути к психологическому благополучию!

8 777 092 8515