Таблетки не помогали никогда
Только минералка немного и орешки семечки
Я если припозднюсь со сном, то обязательно буду её чувствовать
Так что чем раньше лечь тем меньше вероятность того что почувствуешь изжогу через глубокий сон
Если принимаете железо, то прием препаратов железа с антацидами (Омез,Альмагель,Рении) запрещен.
В том смысле, что железо по просту не будет усваиваться :((
На фоне приема железа, лично у меня пошла изжога, такая что, ни лежать, ни сидеть, ни диета.
Не поверите даже вода назад до горла шла…просто до слез.
Пью железо с утра и когда прям совсем невмоготу на ночь омез, однократно.
Помог, пока ее нет 🥺
Утром до еды нексиум или омез, диета (исключить продукты активаторы изжоги), не переедать, не лежать после еды, последний прием пищи не позднее 4 часов до сна.
Только минералка немного и орешки семечки
Я если припозднюсь со сном, то обязательно буду её чувствовать
Так что чем раньше лечь тем меньше вероятность того что почувствуешь изжогу через глубокий сон