mhamonina
Мария
Какие витамины лучше для беременных: Фемибион 1 или другой комплекс? Посоветуйте!
Девчонки, Как вы считаете или знаете какие витаминные комплексы богаче по составу?
Пока взяла фемибион 1 и отдельно пью железо (всегда имею пониженный гемоглобин).
Пока взяла фемибион 1 и отдельно пью железо (всегда имею пониженный гемоглобин).
05.08.2024
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
pinkorange
Лучше НЕ комплексы
А брать отдельные, по необходимости в активных формах
А брать отдельные, по необходимости в активных формах
05.08.2024 Нравится Ответить
bulochka..1
@diamondpsy88, они хорошие . Состав 👌Нет побочек и толк точно есть . Но и стоимость не 2 т.р
05.08.2024 Нравится Ответить
irin_side_off
@bulochka11, посмотрела состав. Не вижу за что они просят такие деньги. Йода мало, Холина нет, а он очень важен для беременных, фолиевая нигде не указано, что форма метилфоллата, а значит биодоступность гораздо ниже, омега 3 мало очень, железа столько, что могли вообще не класть, витамина Д — очень мало. С таким же успехом можно фембион пить спокойно.
05.08.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении
Фолиевую в форме метил фоллата 400
Омега 3 хорошую 1000
Холин 450-500
Йод 250-300
Витамин Д 2000 для профилактики, либо если есть дефицит — назначит дозировку врач
Магний+б6 при появлении проблем со сном или если сводит ноги 3 капсулы в день по 50+5