Боли в животе и пояснице: тренировочные схватки или что-то другое? Девочки, поделитесь опытом!

Девочки добрый вечер🤍
Часто схватывает живот и с двух сторон сжимает и отдает на поясницу это могут быть тренировочные?
(Минут 2-3 боли,сжимает живот с двух сторон и поясница вниз тянет)отпускает через 2-3 минуты и после 10-15 минут опять