Почему не сплю по ночам: тревожность, мысли, гормоны или все вместе? Что делать, если бессонница?

post image

Я перестала спать по ночам, периодически. Но мне не нравятся повторения... Что это? Тревожность последнего рубежа? Куча мыслей, чтобы все успеть? Колотушки в животе? Гормоны?

Или всё и сразу... 5 утра с копейками 🙄

Я только соизволила начать проваливаться.

Хорошо дети ещё на даче)

3

Комментарии

Оксана·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Тоже не сплю (

Нравится Ответить
Ксю·Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего

Видимо все же период такой по срокам)

Нравится Ответить
Val·Мама дочки-младенца

Это беременность) как раз где то в 34-35 я перестала нормально спать по ночам

Нравится Ответить
Ксю·Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего

Не помню такого в предыдущие разы 🙄))

Нравится Ответить
Val·Мама дочки-младенца

@ksusid, все беременности индивидуальны)

Нравится Ответить