Что пить от запоров?
Девочки , что можно пить от запоров?
В последние дни ужасные запоры
Комментарии
Добрый день.
Лучше напишите моей коллеги она вас проконсультирует. Я бы не стала самодеятельностью заниматься. У меня помимо запоров, была еще экзема, сниженный иммунитет и конъюнктивит.
Все задачи по здоровью решили после родов.
Запоры да тема не очень приятная, но после родов прошел год и состояние в этом плане не менялась, стул был не регулярным. И благо что я написала своей знакомой. Она мне очень помогла.
Если нужно будет напишите мне поделюсь контактом.
Я пила капли регулакс раз в пару дней,мне помогали, но я ещё обязательно кушала продукты которые слабят - киви, чернослив, свежий кефир, минеральную воду с магнием. В целом ещё за сутки нужно пить не менее 1,5 литров воды, а то все будет бесполезно…мне гастроэнтеролог говорил, что без воды хоть упейся слабительными, они разово помогут, а потом все вернётся. Поэтому комбинируйте все, тогда будет помогать.
Арбуз,арбуз, арбууууууз 🍉🍉🍉🍉 мне кроме арбуза ничего не помогло 😂
@hmmmaaal щас скажу всё что я пробовала, но мне только арбуз помог. Кефир один стакан каждый день перед сном. Утром 2-3 стакана теплой воды с черносливом сущенным за пол часа до приема пищи. В течении дня 3-4 киви. Поддерживать водный баланс (по глоточкам по чуть чуть пить в течении дня, кроме вечера). Через день готовить супы или что-то жидкое. Мучное исключить.
И всё. Надеюсь поможет 🤲🥺
Свежий инжир ,стакан кефира - 15 минут и любой запор как рукой снять .У меня 15 недель ,мучалась с 10 с этой проблемой ,сейчас же порхаю как баБОЧКА 🦋