Как уложить малыша спать?
Милые мамочки, ну подскажите, просто уже крыша едет 🤦🏼♀️ мелкому в сентябре 2 года, а мы до сих пор укачиваемся, по ночам смесь едим🤦🏼♀️
Пробовала так укладывать, это просто бесполезно, слазит с кровати, убегает в другие комнаты, включает свет и т.д. если держишь и пытаешься уложить-орет, вырывается… я не знаю что делать и как мне поменять его привычки в плане засыпания. Сказки не слушает, поглаживание и массажики до одного места, колыбельные идут туда же… просто сил моих нет уже. Эти истерики по ночам…. Я не знаю из каких запасов уже доставать нервы и терпение😭😭😭
Со старшим все было иначе, поэтому этот опыт здесь не котируется, к сожалению😢
Комментарии
Нужен ритуал. Дочку укладывала сразу после купания. Если искупать заранее и дать время поиграть и тем более мультики посмотреть, то укладывание в разы дольше. Так до сих пор и осталось, что купаемся и спать.
Дочь на ночь укачивала до 2 лет, на день до 3🤦🏻♀️ вырывалась и орала. Я заматывала в простынь или плед и через крик качала, 10 минут она и успокаивалась, потом ещё полчаса тряски🙈в 2 года на ночь начала отучать, месяц было жесть, засыпала по 2-4 часа🤪потом сократилось до часа, я лежала с ней, пела песни без остановки. На день я просто плюнула в 3 года и перестала качать, а она перестала спать днём 🤷🏻♀️ по еде не скажу, с этим в 1,5 года как-то сама она завязала
При укладывании на ночь у нас обязательно в квартире должна была быть тишина(кроме моего пения) и темнота. Никаких телеков, телефона, ночника. Это была жопа, конечно. Она вообще нормально засыпать быстро начала только годам к 6,5. Быстро- это полчаса. Сейчас ближе к 8 засыпает за 5-10 минут. Вот так вот психика не могла затормозиться, чтоб уйти в сон, хотя все рекомендации по режиму, ритуалам соблюдала. Даже сейчас, если сбить режим, будет долго ворочаться. Поэтому стараемся плюс-минус соблюдать. А вот поднять её тяжко по утрам стало
Просто тут ещё вопрос с том, как вы ко сну готовитесь. Если он 5 минут назад носился по квартире и тут резко спать, то ничего путнего не будет. Нужно, что бы хотя бы за 1 - 1.5 часа все "игры" переходили в спокойную атмосферу, никаких эмоций, все тихо, спокойно, книжка с картинками или вообще все, что его может успокоить перед сном
Ну обычно за час идем купаться и потом он просто играется в игрушки или мультики смотрит. Конечно может и начать беситься, тут у него у самого может так настроение разыграться 🙈
@ekaterina_mamaladze если купание его успокаивает, то попробуйте купание использовать вот прям перед сном. Искупали, одели, мультик включили, бутылочку дали и все, лежите вместе с ним в темной комнате. Ему может станет скучно и он начнет вертеться, что бы найти удобную позу для сна.
В общем пробуйте экспериментировать, так как вы лучше знаете своего ребенка - что его бодрит, а что успокаивает. Главное стойте на своём и не укачивайте. Начнет бегать, включать свет, пусть. Лежите и не реагируйте на него, рано или поздно ему станет скучно одному играть.
Ну и конечно же ещё разговаривать, типо "иди обниму", "давай полежим" и все это монотонным тихим голосом. Они в этом возрасте уже многое понимают
Мультики спокойные, типо Лунтика или колыбельные и бутылочку в руки 🤷 пальчики считать. Дать любимую игрушку, в которую он залипает. У моего например это металлическая машинка.
Как научится так хотя бы успокаиваться, то уже можно дальше пытаться подстраивать под нужный вам алгоритм. Но еду нужно убирать в последнюю очередь, так как по описанию ему сложно успокоиться перед сном
Ой, моя под телек до сих пор не уснёт, будет до последнего лупить в него🤦🏻♀️😂
С дочкой такая жопа, хотя засыпает просто лежа со мной часто, но днем и если орет ночью, то приходится качать, что очень бесит уже, с сыном тоже такой фмгни не было, жду когда перерастет