Диета при ГВ: что вы едите?

Не соблюдала, но прежде, чем что то съесть такое , ела сначала немного и до следующего дня смотрела реакцию , нас ни разу не высыпало хотя ела черешню, пол мандарина могла , или помидор , поняла, что если и на это не высыпало, то можно кушать в пределах разумного, конечно

Все кушала , ничего не соблюдала.

Я ела всё, кроме продуктов с сильными красителями и химикатами. Сына высыпало лишь раз на йогурт с черникой)

У дочери была сильная реакция на бкм, сыпь по всему телу, поэтому все что связано с молоком было для меня под запретом, первые полгода точно. И колики до 3 месяцев. Я жила в аду) С сыном все отлично было, тут пишут кроме сладкого и фастфуда, но я лопала и сладкое и вообще все что мне вздумается. Коликов как таковых не было, сыпи не было, смотрела по нему.

Ела все, кроме картошки, хз почему но сына пучило с нее дико

Соблюдала первые недели 3, наверное 🤔
Не ела цветные продукты, газировки, свежие овощи и фрукты, капусту и тп
Потом начала все есть потихоньку
И мое питание никак не сказывалось на ребенке

Сейчас просто без разбору все в топку 😁 и роллы и фастфуд и газировку

Первый месяц соблюдала, из-за натисков всезнающих и опытных тетушек. Потом уже ела все понемногу и было все ок. Конечно без фанатизма, аллергенами не объедалась)

Не соблюдала,ела все

Соблюдала) индейка, картошка, гречка, овощи, фрукты, какие разрешены. Из сладкого было яблочное пюре и печенье Мария🙈 Боже, как подумаю, что снова так будет, в дрожь бросает. Но соблюдать хотелось бы, ибо проблем на первом году было по-минимуму 👌

ГВ не требует диеты. Ограничьте газообразующие продукты, ну и фастфуд разумеется. Остальное в меру можно лопать )

В самом начале, первые месяцы да, сейчас гадость не ем конечно, но так кушаю почти все)

Нет диеты на гв, есть мера😄

Не соблюдала
Кушала всё, что хотела