Блиин девочки, я опять худею 😭
Совсем скоро опять останусь без попы, как спичка. А одежда как на вешалке.
Может какие-то витамины есть?
Питание для спортсменов (забыла как называются) они помогают попробуйте , у меня коллега на них держала свой вес в норме, без них она сразу скидывала почти до скелета
Ничего страшного, наверстать все возможно. Просто ешьте , хотя сейчас это сложно делать при такой жаре, потом будете потихоньку набирать вес. Главное сейчас много пейте, чтобы молочко было. И вообще, поздравляю вас с деткой🥲🎉
Но это не отменяет нашей проблемы 🤣 я всю жизнь не знаю как поправиться. Тоже вещи на на вешалке. Это тоже так бесит
Постепенно менять пищевые привычки в сторону употребления более калорийной и жирной пищи.