flianaf2505
Лиана·Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Бессонница и успокоительные при беременности
Кого мучала бессонница?на фоне тревожности
Какие препараты успокоительные разрешены во время беременности?
Возможно кому то прописывали,и помогло..поделитесь опытом🙏
1
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
Я не про препараты, но закину свои 5 копеек😅
В первую беременность от тревожности перед сном, мне помогали медитации, где под музыку, выполняешь то, что тебе говорят. Акцентируешь внимание на свое дыхание, на свои мышцы и т.д.
Помогало отключить этот поток мыслей и накручивание себя перед сном
Нравится Ответить
Ещё он лайн книжки затягивают. Там не до мыслей
Нравится Ответить
Магний пила на постоянной основе. А когда были стрессовые ситуации пила иногда новопассит, хотя он напрямую не разрешён. Но как мне говорила врач лучше новопассит, чем мама в стрессе
Нравится Ответить
Пью магний