Как принимать Сорбифер?
Девочки , кто как правильно принимал Сорбифер?) что же тогда утром кушать😅🙈🤔
Комментарии
Т.к. он один поднимал мне ферритин, а если я пила его с утра, то мне было оч плохо, то мне сказали врачи, что могу спокойно пить перед сном, до берем подняла таким образом за месяц ферритин с 20 до 70
Щас тоже пью по одной на ночь, иногда забываю правда😅, но ферритин 28
Принимаю после завтрака днём после обеда, на ночь когда ложусь спать.
За 14 дней с 86 до 102
Вы сначала попробуйте его выпить, на голодный желудок я бы точно не стала, от него потом целый день мутило, и болел живот
Вот там дальше по тексту написано (если развернуть статью )
что не кушать за пару часов до приема
Мне назначили 1 раз в день
Днем
За час минимум до и час после не ем не пью кроме воду хи все отлично
Но если забылся и попил чайку или еще чего желудок будет болеть сильно
Но мне он хорошо поднимает железо
Я вот начала принимать железо (тотема).
Утром я без кофе с молоком не могу. Завтракаю чем захочется, потом жду 2 часа, пью железо и стараюсь хотя бы 30 минут час еще не есть ничего. Мне врач сказала что за 30 минут до еды можно выпить. Ну и кушаю (если уже хочется) но без кофе, чая и молочных продуктов!
Только так мой кишечник и желудок воспринимает эту херню. До этого выпила - и все вышло.
Я принимала 1 раз в день (но это назначение такое было) вечером, там проще отказаться от молочного и не пить кофе.
А утром даже не знаю.. Чай и яйца не в запрете были, и результат был в отличным, поднял хорошо показатели. Придется с утра мясо Вам есть что ли, чтобы не голодать. Или борщ 🤣
Выпивала за 20мин до еды. Ела что хотела,а потом что позволяла диета по гсд. Все было норм. Обязательно в рационе были овощи,чтобы не закреплял стул.
Я пила через 1-1.5 после завтрака, плюс к нему аскорбинку рассасывала, с ней лучше усваивается
Там вроде есть аскорбиновая кислота в нём, но мало
Кофе как бы тоже иногда пью, т.к низкое вечно давление 🤷♀️🙈бывает и хочется, я люблю 😀☕
Честно не как я вот пью кофе с утра но и пила железо и не понимала что ж мне так хренова . Пока не увидела что железо не сочетается . То я его перенесла на попозже ))
@elizaveta127 ой да с кофе ☕ там трешово😅меня один раз тоже трясло еще до беременности.. А вот про то что ни масло , ни сыр... Как бы ппц, подруга пьёт до еды за час... Но тут как бы тоже у кого как, он противный😮💨😐
Тоже вечно мучения с завтраком, когда приём железа, особенно у ребёнка. Ели кашу на воде или растительном молоке с фруктами🤷♀️
Когда надоело, то я железо стала давать через 2 часа после завтрака и тем самым на завтрак спокойно можно было кушать всё, с чем не сочетается железо. Потом ещё и до обеда остаётся час-два времени. Там грубо говоря должен быть перерыв 2 часа между железом и этими продуктами.
Легкий завтрак и через час где -то пью сорбифер.В беременность хорошо поднял гемоглобин,щас тоже пью отлично все )