Как привести себя в порядок после родов, кто каким приложением хорошим пользуется с тренировками? Поделитесь пожалуйста 😘😘😘
Приложение называется -шилопоп 🤣
Целый день догоняешь, снимаешь, подстраховываешь, таскаешь на руках, укачиваешь) качаются все мышцы, если еще поесть не успеваешь - то вообще топ 👍🏻 рекомендую
Мне раньше хорошо помогали Ленивые тренировки от блогера Лины.
А сейчас только 😅 как выше писали 🤣