Как справиться с разлукой и стрессом, когда муж уезжает?
Стараюсь делать это редко, но сейчас хочется поныть 😭
...
Завтра муж уезжает на заработки в другой город. Сначала на полтора месяца. Потом приедет на пару недель и снова уедет на полгода минимум. Я вообще морально не готова к этому. Во-первых, потому что буду очень сильно скучать. Во-вторых, остаюсь одна с сыном. Да, есть мама. Но она, к примеру, при болячках сразу исчезает, потому что не дай Бог её заразим.
Сегодня весь день ребёнок творил дичь дома. Я была на жутчайшем стрессе, и теперь.... заболело горло. 😢 Меня ждёт неделя заточения с гиперактивным ребёнком. Супер лето. Не представляю, как я буду справляться. Пытаюсь весь день себя успокоить, но реву и от стресса горло болит ещё сильнее. Как адаптироваться, как перестать себя накручивать.... 😥
Комментарии
А я бы с удовольствием осталась на некоторые время наедине с одним ребенком
Очень тяжело без мужа, понимаю Вас. У самой муж работает вахтами, не полгода конечно, но тоже сложно дается это время.
Я в тот месяц, что мужа нет, максимально придумываю дела с ребенком, потому что в 4 стенах сидеть очень тяжело. Родственников у нас в Оренбурге нет. Прогулки (благо сейчас лето и с этим проще), студии развития, бассейн, детские комнаты, няня в конце концов.
Очень важно находить время на себя. Я поняла, что мне проще в психологическом плане распланировать и прям вписать в день время, когда я могу уделить его себе. Вот прям беру книгу и делю ее условно на неделю и в обеденный сон ребенка читаю эту норму на день (это мое хобби, я обожаю читать, в Вашем случае может быть что-то другое что вы любите). Вечером как ребенок ложится спать, мне обязательно надо хотя бы полчаса-час побыть в тишине, посмотреть что-нибудь, сходить в горячую ванну. Иногда позаниматься спортом.
А где вы живете? Давайте встречаться) так и быстрее время пролетит)
Я хотела бы написать если что я рядом и помогу, но пока нужна мне помощь я такой себе помогатор, помочь могу только словом.
Зато я могу тебе помогать. ))) Только ты нас с Юлькой не просишь, а так я с радостью)
Мы вот так уже второй год, не вахта конечно, но тоже тяжело. Привыкните со временем, скучать не перестанете, но зато встречи будут яркими ✨
🫂обнимаю вас.
@mom_si а чем брекеты мешают?) (сама забеременела в них и родила, просто интересно почему нельзя с ними)
@ksysha0910 потому что в конце ношения брекетов мне нужно будет устанавливать импланты, а это операция треющая сильной анестезии. В беременность не рекомендуется это делать. Плюс, у меня слегка понижены тромбоциты. В беременность падают ещё сильнее. Могут начать кровоточить десна из-за нагрузки на челюсть. Да и вообще у меня зубы слабые. Я боюсь, что совсем без них останусь, если забеременею до снятия брекетов
Я в том году одна оставалась на полгода с тремя,плюс работа,все нормально прошло,тяжело сложно конечно,но справились
Гулять с ребенком можно, дома не будет творить дичь от нечего делать. В таком возрасте в настолки играть с ребёнком уже интересно, опыты делать и тд, завлечь его , что за дичь он творит?
Почему неделю дома? Гулять нельзя что ли? Лето вроде солнышко. Поехать животных посмотреть, в парки погулять. На выставку Лего сходить , в кино с ребёнком и тд и тп
Блин, полгода конечно это много. Я бы даже не пустила на такой срок. Но даже если, вашему ребёнку скоро 4,он почти все умеет сам, в сад его отправляйте и живите спокойно
Зачем нужна неделя заточения? Лучше почаще выходить из дома, в сад, развивашки, по магазинам, с подругами увидеться, с мамами со дворе общаться, привыкните, справитесь со всеми трудностями
Плюсую. Пока лето вообще милое дело
Вышел и шарахаешься по городу, паркам и т.д.
Согласна! Муж уезжает , я себе каждый день мероприятия ищу 😂с детьми дома повеситься можно . Зимой конечно тяжелее 🤪
Я вобще одна с ребёнком, без мужа и родни, нет никого и денег тоже никто не зарабатывает мне. В этой жизни приходится где-то выходить из зоны комфорта. Подумайте, что бывает и хуже. Ничего в этом страшного нет. Всё реально.
Фразой «бывает и хуже», обесценивают чувства другого человека. Для чего равняться на тех, у кого хуже? Нужно равняться на тех, кто лучше.
Поищите рядом няню , раз в неделю на 3-4 часа стабильно чтоб оставить на передых (600-800 р сохранят вам нервы)
Я вообще была одна 4 первых года жизни ребёнка) бабушка с дедушкой по очереди приходи раз в 2-3 недели....и с ребёнком была, и работала, и заказы на игрушки брала... Нет там ничего страшного) Берёшь себя в руки и делаешь то, что нужно. Чего раскисать-то.... 😉
Конечно справитесь ! Ребенка в сад , вы на работу или хобби займетесь каким нибудь, собой) у меня муж первый раз уехал я осталась с месячной младшей и без бабушек , ничего справились и справляемся ) тяжело , а куда деваться
Я 4 года так ,у меня муж вахтами работал 3 месяца на работе месяц дома ) без помощи .Сначала крыша ехала ,потом привыкла .
Да, сначала сложно, но действительно это дело привычки! Вы привыкните, малыш уже достаточно взрослый, можно договорится и весело проводить вместе время) У меня муж работает командировками, на 2-3 недели улетает, и у меня всегда печаль тоска первые 2 дня)
Он ходит в сад. Но я сейчас в отпуске, и вожу с перерывами.
Поэтому у нас в семье табу на всякие вахты, заработки. Ну если только наверно не жизненно важны нужны будут огромные деньги
А так, как слышала от подруг.это дело привычки, сначала сложно, потом привыкните
Ребенок перенимает ваше настроение,нужно успокоиться.Возможно что то попить из таблеток даже.
Ребенок не ходит в сад?
Я в такой ситуации уже полгода 🫂