Не высыпаюсь ночью: что делать, чтобы нормально спать?

как же я страдаю 😥

толком ночью не сплю, утром рано встаю 🤡 можно просто выспаться?

1

Комментарии

Даша ·Мама сына (2 года)

Нет)) я 2 года уже не сплю нормально по ночам))

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (2 года, 17 лет)

Мне кажется с каждой беременностью сна становиться все меньше😩 но в какой-то момент ты уже забиваешь на это и стараешься радоваться хотя бы 4-5 часам сна😂

Нравится Ответить
Агаᛠа☘️·Мама сына (1 год)

Такая же фигня началась, думала просто режим сбила

Нравится Ответить
Луиза·Мама дочки (1 год)

Я тоже так думала! Но поняла, что очень сложно засыпаю 😥 и малышка со мной тоже не спит

Нравится Ответить