Как избавиться от страхов перед ПДР?
Ой, мамочки! Приближается пдр и по спине начинает тихонько стекать холодный пот 🙈
В голове роятся какие-то дурацкие стремные страхи, как от них избавиться😭😭😭
Комментарии
Мне где то с 37 недели стали кошмары сниться. Прям мучали. Но родила легко. За 6 часов 4 из которых дома была.
Вот вроде не беременна, а прочитала тут вас и сама в панику впала 😂
Легких всем родов 🙏
Да, переписка беременных гормонов затягивает🤣🤣🤣 спасибо 🙏 будем надеяться на самое лучшее!!!
Я себя успокаивала так: поздно уже метаться. Я все равно ничего не могу поделать. Все, что могу - настроиться на хороший исход.
...
Но один хрен я не была готова к жести в виде схваток.
Было желание перенести роды на другой день, но не вышло) 🤣
@fronechka Я плохо помню, что было через 12 часов от начала. Но муж рассказывал, что я уже перестала контролировать ситуацию, орала, предлагала бабки за кесарево, только чтоб это закончилось.
Но нет.
После того ада я даже потуги не помню, но муж сказал, что переносила их просто шикарно, в отличии от окситоцина
@kosiakova.dasha1996, да потуги я помню, мне кажется они меньшее «зло»🤣
@fronechka Ахахахк
Помню, как подорвалась с криками: Акушерка, отвяжите меня, мне срочно надо в туалет.
И она смеётся - понеслась жара, давай рожать.
Я тоже боюсь 😨
Через неделю второе кс... сука, в первый раз так стремно не было как сейчас. Опять эта боль, опять это восстановление, опять эта беспомощность...
@fronechka настраивайтесь на благоприятный исход. Всё будет хорошо. В этот раз без разрывов🙏
@mindanao398, надо себе мантру придумать 👏👏👏 на позитивный лад
Мне кажется, это нормально, что страхи. Сначала мы переживаем, чтоб хорошо выносить, потом чтоб благополучно родить, потом чтоб после родов малыш был здоровенький и все в порядке. Периодически ещё какие-то страхи по-мелочи или достаточно большие лезут. Тут индивидуального рецепта нет, как лучше справляться: мне помогает переключиться + положительные эмоции, в которых я наоборот начинаю чувствовать, что все будет хорошо, а с трудностями надо справляться по мере поступления. Но если вас беспокоит что-то серьёзное и вы знаете, что самой тяжело справиться, а забить - не вариант, то, наверное, лучше к психологу сходить. В жк сейчас практикуется такое. Возможно, даже за 1 раз вы пообщаетесь и станет легче. Плюс курсы для беременных - в моем, например, есть какие практики для борьбы со страхами. Смотря ещё какие страхи...
Да я эти дни стараюсь творчеством заняться с сыном, гнездование еще это 🤣 хотя спасибо ему, помогает дни переживать, хотя упарываюсь, но зато голове не дает себя загонять. Психолог у нас отвратная в ЖК, а к платной не пойду уже! Буду стараться да, настраиваться на хорошее 🙏
Проговорить. Как правило, такие страхи от того, что мы не можем контролировать, а часто потеря контроля = страх. Ну и мозг может начать разгонять еще его больше
Старайтесь думать о хорошем - приехал - родил - уехал домой)
Ну да, просто наслушалась историй 😩 на себя примерила все! Как гиня говорит, роды это процесс, неповторимый с миллионом вариантов развития!
@fronechka, не читайте) вот эти вот истории, гуглы и тд только больше страхов добавляют. Все будет быстро и прекрасно! Тем более вы рожали и уже знаете как должно быть)
@alenasantos, 🙏 дай Бог!!!
На счет историй согласна на 💯, просто дурная голова все ищет успокоения, да не там🤦🏻♀️
Кайфовать сейчас, дальше веселее будет🤪 роды лишь ступень👌👻
Я бы даже сказала, что роды это лишь начало🤣🤣🤣
Помню это чувство на 39 неделе. Всю беременность ходила спокойная и тут начали иногда руки дрожать от осознания, что скоро рожать.
Ага, особенно когда уже знаешь, что тебя там ждет🤣
Кажется только родить 😁
Мне сегодня когда сказали что у меня живот опустился, я такая «да не, мне еще ходить и ходить»
А потом смотрю, а срок то не 12 недель
Мне вот тоже воспитательница в садике сказала, что очень опустился, я дома уже заметила, что пупок не вижу🤣
@opg001, да чо толку🤣 они не успокаивают🤣🤣🤣
Мне помогло ехать на день рождения ребенка как на праздник, понимать, что завтра это уже точно закончится (а скорее всего через несколько часов), идти навстречу боли, не зажиматься, а открываться ей, принимать.