У кого во сколько дети ложатся спать на ночной сон? Тут услышала, что нужно укладывать спать в промежутке с 19:00 до 20:30 🤔



Встает в 6. Если позже. Уснет всё равно в 6 встанет
В 20.00 плюс минус полчаса младший, старшая в 21-21.30.
Сейчас в основном засыпает в промежутке с 20.30 до 21.30, в вашем возрасте сын засыпал между 20 и 21 часами. Просыпается по разному от 6.30 до 8 часов.
Пробовала я укладывать в 19 часов, когда сыну было 4 месяца, так он начал просыпаться у меня в 4-5 часов утра🤯 пришлось отказаться от этой идеи. Сыну (и мне) такой график не подошел.
Надо смотреть на общее количество часов сна в сутки.
В 22:30 засыпает , и младше был также засыпал , встаём в 9ч
Всегда уходим на ночной сон в 19.00- 19.30 и летом и зимой !!! Да не очень удобно , НО это полезная привычка сохраняет и нервную систему ребёнка и нашу тоже !!! Спокойно уходит на сон !!! Все !!!!))
А сколько у вас снов дневных? 1? А то мы встаём в 8:30 или в 9ч, 2 дневных сна.
@svetik0404, 2 дневных в 13ч и 17:30-18, иногда в вечерний не уложить
Когда хочет спать, ложится в 9, когда есть настроение и спать не хочет, ложится в 12 😅
Да, у меня старший в 19:00-19:30 уходил в ночь и просыпался в 6, до 1,5г был такой режим, всем так было удобно(утром мне не особо конечно было удобно )))). Сейчас укладываемся в 21:00-22:00 это потолок, опять так же удобно мне и детям. Все дети разные, вот младшая у меня соня, с ней можно было и до 10 утра спать)))старший в 7 утра всегда просыпается, лет с двух.
Ложились долго в районе 21-21.30. С лета стали попозже ложиться в 22-22.30 и позже вставать - 8-9 утра. Хоть высыпаться стала
Ближе к полуночи. В 19 только на прогулку выходим
Позже 20.00 не ложилась. Последние пару месяцев может начала в 21.00. Встает в 7.30-8.00
Да и всегда не раньше 7 утра вставала. Были единичные случаи, когда с петухами вставала 😂 но это разовая акция
Младший самый в 22-22:30
Старшие дети сейчас в 22:30-23:00
Когда школа и сад и 21:30
В вашем возрасте как раз в это время и ложились. 19.30-20.00 получалось
Чаще в 22.00 спит иногда в 22.30,встаёт в 7.00-7.30
Сын в 20-20.30,дочь в 21.Про странный комент выше про вставать в 5,да сын встает в 5.30,дочь в 6-6.30,но даже если сына уложить в 22,что не правильно со стороны режима ,он все равно будет вставать так же ,всегда и дочь тоже .Зато кстати потом в сад и школу не проблем вставать
В осенне-зимний период с 20-00до 20-30, а летом в 21-00.
Мы во сколько бы не легли , встаем в 6:30-7:00, поэтому стараюсь до 21:00 уложить , но не всегда выходит , сейчас оттачивает умелки, пока не набесится в кроватке , не уснет
Младший уснул в 9:30. Старший бы наверное тоже уже спал, но отвлёкся на только пришедшего папу))
А так обычно с 9 до 22 засыпают
В 7 месяцев старшего до полуночи не могли уложить, в 23:00 - это прям победа была.
А младший уже в 8-8:30 спал
Раньше 21-23.
Сейчас в 19-20 начинает вырубаться. Как вижу это, сразу бегу купать, кормить и укладываю. Потому что в ночной сон уйдёт голодный и грязный тогда🤣
Ну и кстати, встаёт поесть в 4-6 утра. А потом в 8 окончательно встаёт.
Вот, только что уложила)
Приблизительно всегда в это время засыпает)
Мои в 20:30-21
Но такой режим только примерно с года младшей, до этого укладывались в 22-22:30
Ага, потом вставать в 5 и ныть здесь весь день