И так , сегодня первый день моего худения 🤣
Бутылочка теперь везде со мной , на всякий отварила куриную грудку , если приступы начнутся . Очень хочется чаю с плиткой ( раньше ела 2 шт за раз 🫠) ( ну как раньше , вчера был последний отрыв например 😂)
Хочу лечь вместе с детьми и поставить замок на кухонную дверь , и чтоб ключи у мужа строго хранились , а то с моими ломками я себе не доверяю
Вес 72. 750
Рост 164
Хочу 57 кг
Всем худеющим дай Аллагь терпения , не сломаться и добиться своей цели .
Комментарии
@kamil_diana, в декабре будет год ,у меня есть еще время 🤣
@mali.mar, я изначально чат просто вижу 7 июня😂😂 ты полгода значит настраивалась
Вай, когда сравнила собой поняла что вам очень тяжело.
Ин шаа Аллагь у вас всё получится.
Спасибо большое ❤️ надо уже брать себя в руки , от лишнего веса , столько проблем
Тоже сегодня начала😂 мне надо 3 кг скинуть
Вы сейчас прям по больному 🤣 , у вас 2 кг чисто отеки , и остается 1 кг , за 2 недели спокойно можно скинуть
Точно , к ломкам надо быть готовым на все 💯
Я не хочу худеть, но от сладкого хочу отказаться, бесит, что я так зависима от еды
А вы не набираете от сладкого ? Ах если бы я не набирала 😭
@mali.mar я не набираю. Так же как и вы раньше могла кушать целую плитку ибо спать не могла.
Сдала анализы восполнила всё и пол конфеты не могла есть.
@_vitaminka_, вот мне надо в первую очередь сдать на дефициты , что я и сделаю в скором времени . Я до сих пор не могу уснуть , мне очень хочется сладкого 😭
Я такая без сладкого и дня не могу,покушала что то норм и сразу надо шлифануть это все дело чайком с конфетами или шоколадкой
Отвнчаю и я так
Что за дебильная привычка после еды чай вмазать
Как будто без него че то не то че то не хватает
Вы знаете , я вот ем сладкое , а потом тошнит , вот сказать что я прям кпйфую , такого нет . Просто видимо скучно 🫠
2 плитки за раз 😳
Пусть Аллах облегчит
Я тоже худею
@abdullazizovna, плитка ? Ну вот как победа например ,целиком 🥲
@mali.mar, я 1 ем за раз
Точнее в течении дня пару раз пью чай и хоп ее нету
Но 2 соазу не ела
Ох уж это рпп😭😭😭😭😭каждому тяжело
@abdullazizovna, мне одна плитка , это как моргнуть 😂, надо выдержать этот месяц , и изменить пищевые привычки
По плиткам друг😂💪🏻