Раскажите кто принимал клетчатку в порошке,какую берёте?
Как правильно начать примать и когда делать перерыв?)
Комментарии
Они все такое себе. Я лодку в рот и запись водой. Растворяя бее.
И какую пользу именно вы от неё берёте? Начиталась, что чуть ли не на все плюс,хочу начать
@lelik2014 мне бы в первую очередь саму клетчатку держать как правило. А то мне кажется её не хватает прям совсем из тех продуктов что есть,мало что ем. А так хоть норма будет. Ну и для стула,очищения токсинов. Надеюсь поможет
Спасибо Вам за ответ)
Фитомуцил норм. Очищенная лучше. Не такие, как продаются в любой сети, а именно из аптеки.
Очищенная это как? Что сказать в аптеке прям так?
@elenkaptrv18 сказать в аптеке: "фитомуцил норм, пожалуйста" 🤣 имела в виду, что не надо брать клетчатку из сетей типо ленты. Там она неочищенная и вызывает вздутие. А так, что в аптеке лучше.
О,загуглила,пила такой. Противненький. Как вы употребляете, просто в воде?