Какой витамин D выбрать взрослым?

Question

Посоветуйте пожалуйста хороший витамин д , для взрослых 🦦

Ирина · Answer

Мне достаточно пить дозировку 2000 МЕ, у меня куплен витамин Д Rexy Sunny, хорошо усваивается, чувствую себя прекрасно.

Екатерина · Answer

Вигантол

Ника · Answer

Витамин Д усваивается с витамином К в идеале, а если прям полным комплексом - с Е , С и магнием. Это из биохимии, если что, а не от последних клинических рекомендациях

Из аптечных хорош вигантол.

Anna · Answer

Детримакс принимаю

Оля · Answer

Вигантол пью

Катя · Answer

По новым клиническим рекомендациям взрослым не беременным женщинам до 50 лет не нужно принимать витамин Д)

UPD: мужчин это тоже касается👌

Angelina · Answer

Моему мужу выписали витамин д))

Катя · Answer

@lisovaa36, значит доктор не идет в ногу с современными медицинскими научными достижениями🤡

Ника · Answer

Какой кошмар, а то что у людей его нехватка? От таких клинических рекомендаций надо бежать, от докторов, советующих такое тоже

Виктория · Answer

https://apteka.ru/product/vitamin-d-3-forte-60-sht-tabletki-zhevatelnye-massoj-053-g-631f067552295d4bb7d33c2e

Виктория · Answer

Я пью от эвалар по дефициту дозировку в 5000ед. И за полгода очень хорошо с 28 показатель поднялся. Продолжаю поднимать и принимаю таблетки.

Какой витамин D выбрать взрослым?

Лучший комментарий

Комментарии