Вредные пищевые привычки
Девочки, вот есть у вас вредные пищевые привычки?
Вот к примеру-хлеб?
Я обожаю и не ем его каждый день, но стоит съесть булку или поесть бутерброды, завтра +1
И этот 1кг очень тяжело уходит,так же с кусочком торта или сладким.
Почему, почему я не могу себе позволить такое((
Комментарии
Я когда худела запросто ела хлеб на завтрак с сыром / рыбой или в обед с супом если. Если это по бжу ккал подходит, то чем б нет. Но у меня тоже есть такая проблема. Стоит один раз съесть что-то не то , сразу плюс кило и потом неделю сбрасывать
Выпечка,хлеб, сладкое. Но я сколько не ем, не поправляюсь . Раньше еще газировку пила, но уже года 3-4 не пью
К газировке равнодушна
Выпечки хочу много постоянно (
Ну сладкое конечно и кофе,стараюсь меньше,летом легче .А зимой🫣
Шоколад, шоколадные конфеты - ни дня без этого. В основном просто шоколадки) одна плитка в день. Вот думаю, может у меня железодефицит 😁 надо проверить, раньше реже ела
Хлеб и выпечка. Обожаю и ем каждый день, в декрете не выжить если еще и не есть любимое
Любая сладкая выпечка. Ем каждый день без зазрения совести