Каждый год одно и тоже. Все лето не болеем, и когда начинается отпуск, дети резко заболевают🤦🏻♀️, а мы даже еще не поехали никуда.😭
Посоветуйте хорошее антивирусные для взрослых) чтоб хоть мы с мужем не расклеились)
Как душный врач говорю, что лучшее противовирусное это 1.Качественный сон не позднее 23:00
2.Отсутствие вредных привычек
3. Восполнение дефицитов, особенно общего белка и ферритина
4. Качественное питание
5. Водный баланс
6. Минимум 10.000 шагов в день
Но эта база действительна сложная и не каждый себе может позволить