Девочки, извините за такоц вопрос, но у кого то было подтекание мочи через три месяца после родов? У меня все было зорошо, а сегодня заметила, что когда сажусь или прыгаю на фитболе подтекает моча. Постоянно причем
Поод крупный
До сих пор, если буду прыгать, будет подтекать
У меня до сих пор 🥲
А когда чихаю вообще пипец
Делаю упражнения,пока разницы не вижу
Но может еще и рано
@kristia7402, ну да,большая
Но я думаю это у многих такая проблема
Это возможно, со временем должно пройти, нужно укреплять мышцы тазового дна, делать Кегеля
Вот у меня тоже только спустя 3 месяца после началось ((( не сильное, но есть(( хочу сходить на аппарат авантрон. Потому что тренировки на тазовое дно не все правильные, там можно еще хуже сделать