Как наладить сон ребёнка?

Question

Добрый день. Подскажите пожалуйста как наладить режим сна ребенку семь месяцев. Я уже ели сдерживают чтобы не сорватся. Муж тоже каждый день обещает (вот сегодня я ночью с ним побуду), а по итогу спит как убитый. Днём спать не могу, вечером если лягу на пару часов голова трещит. Мне нужно чтобы ночью и я и мой сын спали спокойно. Думаю можно мелотанин взять, чтобы хоть один раз в неделю выспаться 🤦🏽‍♀️.

УммСалима · Answer

Надо было сразу с 3 месяцев начинать , у меня правило на всех детей было , с трех начинала укладывать не позднее 9 часов , и днем три сна

Bagzhat · Answer

После каждого ОРВИ режим меняется. До 4 месяцев я знала когда уснет когда проснётся, а щас нет.

УммСалима · Answer

@baghat, у нас наоборот до 3 каша со сном

Мира · Answer

Идите спать раньше мужа , оставив ребенка. 
Мелатонин просто так нельзя давать. 
Я знаю как это тяжело , мой ребенок не спал до 2 лет точно , ночью раз 30 просыпалась и я не утрирую. 
Даже сейчас минимум 3 раза она просыпается.
Терпения вам 🌺

Bagzhat · Answer

Ещё дело в том что у меня и у детей чуткий сон. Из-за каждого шороха я просыпаюсь. Ещё люблю хотя часик побыть наедине в тишине, когда ночью только только все уснули, иду на кухню и просто сижу отдыхаю.

Мира · Answer

@baghat, у меня тоже чуткий сон , даже если спала в другой комнате, бежала как только малышка проснется

Bagzhat · Answer

@azkkk да тоже самое

Marianna · Answer

А в чем проблема? Сколько спит днем? С какими интервалами укладываете и на какое время?

Marianna · Answer

@baghat, вам ночной сон надо сдвинуть к 8-9

Bagzhat · Answer

@marianna__ помогаю уснуть. Ни один ребенок сам не засыпал у меня. Старшие тоже к двум годам стали нормально спать по ночам и то без меня ни как.

Bagzhat · Answer

@marianna__ бывало что я в 9 укладывала, потом чем час просыпался и не спал по 2-3 часа, вот так и получается что к 11 ч

Как наладить сон ребёнка?

Лучший комментарий

Комментарии