Почему тренер отказал ребёнку?
Дочке 7 лет. Она у меня пухленькая, при росте около 120-130, она вешает 36 кг. Попробовали сходить в ворк аут. Через 10 минут тренер вышел и сказал « не туда вы пришли»,через 20 минут я забрала ребенка и мы пошли. Тренер сказал, я тоже так думаю. я конечно все понимаю, что неуклюжая, но на то мы и пришли, что бы изменить это и похудеть.
Комментарии
Правильно тренер сказал. Надо начать с более щадящих тренировок.
Воркаут это высшая инстанция для уже спортивных детей. Поэтому понимаю тренера, он не нянька. Вам бы лучше начать с коррекции питания и отдать ребенка на индивидуальные занятия в басейн. А там уже когда окрепнет, можно будет выбрать что то ещё
Ворк аут будет тяжёл для полного ребёнка, тренер правельно сказал. Подищите что попроще+ питание.
Вы умничка, что решили заняться этим вопросом, и дело не в тренере. Выбор направления ворк аут, скорее для продвинутых. Спросите у дочки, что ей нравится: бассейн, ролики, велосипед, гимнастика - начните с простого)
Ворк аут преподнес себя как и для новичков, и что они практикуют такое. Поэтому мы и решили попробовать
@bos_ledi777 Новички тоже могут быть спортивные. У меня племяш никуда не ходит, а весь на мышцах- ему 5 лет. Так он и подтягивается и отжимается сам. Хотя в кроме турнира на двери в комнату ничем не занимался
Вам нужно сначала питание корректировать, это 90% успеха. Спорт это про укрепление мышц
Вы пришли и думали, что она сразу начнёт худеть? Сразу начнёт получатся?
А до этого, что вы сделали, чтобы помочь с её лишним весом? Ходили к врачу? Наладили питание?
Вы прочитайте внимательно, что я писала. Я не писала, что я жду результат за неделю. Я написала конкретно, про тренера. Мне не понравилось, как он это преподнес, что он сразу отказался от нее. На то мы и пришли. Мы с ребенком понимаем , что мы идем на осознанный и долгий путь.
Сначала начните следить за питанием дочери и чаще гулять. Никакого фаст-фуда, меньше сладкого и больше активности.
Она у вас вообще активная? Обычно дети движевые, им просто питание нужно настроить и норм будет
Может начать с бассейна? Это самое лучшее начало для полноватых девочек, а потом дальше посмотрите