Страх смерти мамы

Здравствуйте! У меня было подобное состояние ещё в первом декрете. Обострилось после внезапной смерти моей крестной -маминой сестры. И довело меня это до панических атак, скорых, бессонницы. На фоне недосыпа и высокой тревожности. Ходила по врачам, пила противотревожные препараты. Но в итоге стала искать причины внутри себя. К психологам не обращалась. Смогла сама в себе покопаться, но это сложно. Избавилась от ПА, тревожности, занялась спортом и поняла, что не до конца отсепарировалась от родителей. Отсюда и страх. В общем это сложная работа над собой, но оно того стоит. Появилась опора на себя. Возможно лучше это проработать с психологом. Я родила второго сына почти в 37. Дряхлеть не собираюсь, веду здоровый образ жизни, у всех своя судьба и все мы пройдем свой путь! Желаю вам скорее справиться с этой проблемой! А моим родителям сейчас по 65 и они рано опустили руки и рано записали себя в старики. Но это другая история 😉

Я родила третью дочь, о которой мечтала столько лет, в 41 год. И почему я должна думать, что у меня не получится её вырастить, воспитать, отдать замуж, дождаться внуков.

Умереть можно и в 30 лет и оставить детей сиротами.

Жизнь одна и запрещать себе жить из-за страха смерти, я не стану.

Моей маме 76 лет, она меня родила в 35 лет. Она на своих ногах, в своем уме, меня вырастила и уже дождалась трёх внуков.

Вам нужно отпустить этот страх, а Вашей мамочке здоровья и долгих лет жизни🌷.

У меня такой страх с бабушкой 😓

Она мне как мать, полностью вырастила и воспитала меня, из близких родственников она у меня одна осталась (68лет) и папа, но с ним нет близких отношений, он никогда со мной не жил, так вот я чуть ли не каждый день думаю что сойду с сума если бабули не станет 🥺 тьфу-тьфу дай бог ей долгой жизни еще🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Страх появился наверно после того как сначала неожиданно ушел дедушка из жизни, потом его сестра, через пару лет мама и отчим 😓последние вели нехороший образ жизни, что и явилось причиной смерти 😒

А бабуля моя это моя душа 🙏🏻безумно ее люблю, она все для меня и моих детей всегда делает, и я так же не знаю как бороться с этими страшными мыслями😭🥺

Для меня 59 лет это молодухи) Страха смерти у меня нет, и не помню , чтобы был . Как-то осознанно отношусь к ней, понимаю , что мы все не вечны. Я могу тоже посоветовать, только принять тот факт что все мы когда-то уйдем.

А вашей маме здоровья , и долголетия ) мне кажется вы рано думаете уже о плохом . Она в полном здравии сейчас?

У меня был страх что бабушки не станет , я каждый год на Новый год загадывала желание что бы она прожила как можно дольше . В итоге я переосмыслила свой страх , стала о нем меньше думать, каждый день созванивалась с бабушкой , приезжала в гости часто, и это состояние прошло само. Я поняла что чем больше я боюсь , тем больше вероятность что это случится, мысли материальны . А вам могу посоветовать настраиваться на то что ваша мама будет значит первым долгожителем )

Ну то что вы не видели её молодой это явно не из-за возраста. Моей чуть меньше чем вашей, 57, в том году прошла обучение на новую профессию дизайнера, делает проекты людям , ремонты квартир и продает их потом. Вообще мыслей что она меня поздно родила никогда не возникало

Моей сейчас 70, а мне 30. Страх есть и не уходит. Стараюсь не думать об этом, потому что судьбу не изменишь. Хожу в церковь ставлю свечки за здоровье.