Дети плохо засыпают: что делать, смесь, крики ночью, витамины?

Девочки , всем доброе утро. Такая у меня проблема, дети очень долго засыпают, младшая просыпается ночью, кричит, даю смесь. Уже ей 1,6. Ну пытаюсь отучить, даю водичку. Но она ни в какую, Орет требует молока. Причём так орет, весь дом гремит 😂 Сын вообще два часа может засыпать, к 12 заснёт,а то и позже, и в 8 уже просыпается. Я уже думаю может какие-то витамины нужны? Может к врачу сходить?😂 для меня укладывать спать это просто стресс(