Уборка, готовка, заедание, очень редкие танцы, болтушки с подругами (тоже не частые). Ходила на бокс, вообще не то эбит. Мне надо выговориться, накричаться итп. Муж иногда спрашивает, нервы болят? Хочешь поссоримся понарошку, может станет легче? 🤣🤣🤣

В основном заедаю и смотрю тупые видео, чтобы расслабиться

Просто делаю что нибудь, посуду мою, прибираюсь

Щас подумала, никакими физическими методами не успокаиваюсь, просто думаю, рассуждаю и всё 🤔

Пупырка салапаан инда 🤭 психую, ыбылы хаһыытыыбын онон бүтэр 😆

Никак😅 нужно разрушить этот паттерн: нервы->покурить->успокоиться
нервы->выпить чай-> успокоиться ☕️

Трачу деньги онно же олорон эрэ

для меня стресс кэмигэр соготох хаалан телефон хаьааьын 😅

Плачу? Высказываюсь мч или дневнику

Залипаю в телефон

уборка, сладости, музыка истэбин, магний

Заедаю и убираюсь, уборка меня реально успокаивает будто

Залипаю в телефон, выхожу куда-то одна 😅

Заедаю🥲😅

заедаю и через мужа😂😆

Сладости😂🫢

Только Уборка 🧽😂🥲

@fujcudov, @ayykyo, а если причина нервов муж?😂

Дьиэ хомуйабын, смотрю тв или читаю , или заедаю

В основном фильм , сериал, скандальный телешоулары ин керен 🤣 , после родов в ручную танас суйан кыьырбыппын таьарабын 🤣 или просто вечером в тишине тахсан таьардьа олоробун 🤣

Барыта через мужа😂😂😂 иначе никак

бегаю,
в зимнее время когда группу набирают хожу на йогу,
могу дома потренить,
время для себя аныыбын - это сериалы смотрю, лежу часами на сайтах и в инста, заказываю че нить в совместных закупках😅

Пабг 😼

Вкусняшки фастфуд крч аьаа да аьаа буолабын тот да буоллахпа🫠

ытыыбын 😂

Я тоже заедаю стресс, баттахпын эринэьин тарбахпынан😅

кушала🥲

Через мужа 😅
Спорт игн
Уборка