Никак
Когда малыш купается тоже не поплоскаю уже потому что он и так купается даже бывает воду может попробовать
Мы уже давно плаваем в бассейне

До пояса только захожу 😁вообще можно было бы поплавать нормально,но мне было лень груди полоскать перед гв ну и с купальником мокрым возиться.. поэтому до пояса только чуток похожу и всё «накупалась»))

если прям после родов только сразу, а так ничего особенного не делаю