Mom.life
Лизавета
gomyrinaelizaveta
Лизавета·Мама дочки-младенца

Что помогает при бессоннице, если магний не работает? Советы и средства от проблем со сном

Доброй ночи, кому что помогает при бессоннице? Невозможно уже, стресса нет, все хорошо, но уснуть не могу долго или проснусь и больше не усну, магний не помогает совершенно, а что можно еще выпить я не знаю
27.07.2024

Лучший комментарий

Комментарии

mary_karma_
Марина·Мама троих детей
Магний в шипучих таблетках прямо перед сном
28.07.2024 Нравится Ответить
mamamama985
Оксана·Мама троих детей
Мучаюсь давно уже ☹️
27.07.2024 Нравится Ответить
iren.__.iren
Ирина·Мама двоих (младенец)
Шишки хмеля. В аптеке продаются. Есть в пакетиках, как чай.
Вырубает хорошо, только на вкус не очень(
27.07.2024 Нравится Ответить
polinko
Полина·Мама сына-младенца
Да вы что, шишки хмеля это фитоэстроген, противопоказано при беременности, да и не в беременность очень острожно.
27.07.2024 Нравится Ответить
iren.__.iren
Ирина·Мама двоих (младенец)
@polinko 😱😱😱
Не знала, всегда пила, когда спать не могла😔в первую беременность со сном были проблемы, ничего не помогало, кроме такого чая
28.07.2024 Нравится Ответить
Читайте также