Девочки хочу начать пить комплекс витаминов для здоровья, купила компливит, у кого-то была побочка в виде набора веса?
Тоже замечала, когда ем витамины, пробивает на жор. Отменяю- всё в порядке
Наоборот от витаминов только польза
Набор веса от разного может быть
В том числе от недостатка железа как вариант, от недостатка йода функционирования щитовидной железы
От витаминов побочек в виде набора точно не должно быть
Их дозировка мала сравнительно суточная
Она просто для поддержания
Для восстановления нужно конкретно проверяться и уже дефициты заполнять лекарственными средствами
Ужасные витамины, лучше возьмите Tetralab мультивит максимум, более качественные, дозировки хорошие и состав. Я на Озоне покупала их. Вес не поднимался.