Як позбутися тривожності мами: постійні страхи за дітей та негативні думки, що робити?

Question

Як позбутися стану нервової ( тривожної)мами? Все чого я боюся воно завжди трапляється? Чи трішки «по прощє» ставитися до життя? Завжди думки про дітей і саме погане. 
За психолога не говоріть, я і їх боюся

Татьяна · Answer

Было то же самое. Проходит с взрослением

Answer

Ніяк. Повністю тривожний розлад не лікується. Особливо якщо це частина,риса характеру. Психолог може допомогти пропрацювати,медикаментозно дещо можна зменшити цей стан,якщо вже дійсно не дуже. Але все одно самостійно працювати з цим доведеться тільки вам все життя можна сказати.

Анастасія · Answer

Щиро дякую!

Як позбутися тривожності мами: постійні страхи за дітей та негативні думки, що робити?

Комментарии