Жжение после родов: сколько заживают швы после родов, когда пройдет боль? Опыт и советы

При родах были 4 наружных шва. Швы до попы. Родила месяц назад. Чувствую легкое жжение или как будто затягивается . Долго ли это будет продолжаться ? Как быстро проходит боль?