Как набрать вес?
Так. Мне мама и мой МЧ жужжат в уши, что я очень худая. Ноги как руки, руки как палки. Что мне есть, чтобы немного набрать, но правильно? Белок?
Лучший комментарий
Комментарии
Вас саму что-то беспокоит? Жужжатели всегда найдутся😉 Ориентируйтесь только по своим ощущениям и самочувствию.
Думаю это типо а-ля комплимент, а набрать всегда успеете)
Не слушайте их, потом будут говорить, что вы толстая) Отлично все у вас!
Мне кажется, вы -супер!
Если вы сами, вдруг, ощущаете желание поправиться или хотите проверить, то можно посчитать ккал дневные. Я вот пыталась набрать вес, по своему желанию, и пока не начала считать ккал, даже спорт не помогал. Оказывается, знатно не добирала🤷♀️
По мне так супер !ничего специально делать не надо )
🙈
Стройная девушка с красивой фигурой
Не стоит всегда принимать за истину подобные советы)
Не вижу, чтоб сильно худая. Я бы точно набирать не стала. Мне тоже одна знакомая каждый раз говорит, что я дрыща. Да пофиг мне на ее завистливое мнение