Как выжить, когда устала болеть сама и болеет ребнок? Советы и поддержка!

Всё, я задолбалась (это культурно).
Не в потоке, не в ресурсе, матка тоже не дышит.
Устала болеть сама, устала от того, что болеет ребёнок. Во вторник поймала кишечку, температура 39, в среду добавилась простуда. Все это время почти не ем, а двигаться надо. Играть, готовить, мыть, кормить, веселить... Дома срач, ребёнок тоже ещё болеет. Муж после работы немного спасает, но дочка берет меня за руку, играть хочет только с мамой. Устала от нытья по любому поводу, отойти нельзя даже на секунду от неё. И ещё миллион мелочей, которые складываются в ужасную усталость от всего.
Да, я знаю, что это пройдёт. Да, я знаю, что у многих так. И я люблю своего ребёнка до неба. Но сейчас я всё.