Сын прилетел домой: как вернуть режим после разницы во времени?

Question

Девочки доброе утро!Прилетел наконец сын домой (с мая не видели ребёнка 🫂,зашибок с бабушкой попутешествовал.Кстати обратно летел один и всё гуд.Вот как Аэрофлот нам всё рассказывал ,так и мучая ребёнка допросами,мы услышали точь в точь Аэрофлотик)👍🏻

А теперь вопрос  🙋‍♀️ .С этой разницей во времени ,мы офигеваем всей семьей .
Он днём сейчас спит(может до 20:00 продрыхнуть),а ночью всем привет .

Еле-еле вот уснул в 03:00,в 06:00 уже встал 🔫 «мам,я кушать хочу!»

Как мне сломать этот режим и вернуть в наше родное время ребёнка?🥺

Анна · Answer

Это мы так всей семьей сейчас 😅 самый мелкий член семьи уже привык , старшая дочь еще шарахается ночами, но днем спать даже полчасика последние 2 дня я не даю. Зато я , пока всех уложу, засыпаю после 2 ночи, встаю в 7-8 ( плюс просыпания на ночное гв) 🧟‍♀️ сама могу где-то заснуть днем или часов в 8-9, пока укладываю младшую, потом мучаюсь

Марина · Answer

Это конечно тяжко(

Алиса · Answer

Уже большой, не давать днем спать несколько дней, режим наладится потом)

Анна · Answer

Старайтесь днем ребёнка занимать чем-то чтобы не спал. Сходите в тц, на прогулку

Надежда · Answer

Кстати да, прогулки на свежем воздухе помогают легче пережить джетлаг

Валерия · Answer

Ну вот встал в 6, пусть до вечера терпит теперь 😅

Мария · Answer

Согласна- не давайте спать днем

Света · Answer

Ну так зачем спать днем) хочется, да, но нельзя и все)

Надежда · Answer

Максимально не давать спать днем.

Сын прилетел домой: как вернуть режим после разницы во времени?

Лучший комментарий

Комментарии