Болят кости таза после родов: что делать и когда пройдет?

Девочки, подскажите пожалуйста, я родила 2 дня назад. Ужасно болят кости таза, не могу переворачиваться с юоку на бок, иногда больно ходить, но не сильно, поднимать ногу больно. Симфизит на 37 неделе был 9.8, знаю, что до 10 мм можно самой рожать, но не додумалась сделать узи еще перед родами. Было у кого.нибудь так после родов?? Когда проходило? Заранее спасибо