Как провести день на море и зарядиться ресурсом?

Знаете что вам скажу. С одной стороны это издевательство: приехать на море на 1 день. Но с другой стороны это такой кайф! Как психологи говорят: ресурс!

Добыла, намыла, накупала, наела и накатала себе ресурса полный июль за этот день!

Главное, что довезла себя вчера из Москвы на фестиваль в Джубгу и вечером выступила хорошо. Здесь такая тёплая атмосфера и благодарная публика, кайф! Должны были в 21 час разойтись, но смогли только после 22х.

И вот этот момент произошёл, когда осознаешь, что готовила лекцию для молодёжи 18+, а в зрителях 70% подростков от 12 до 17! У меня было 20 секунд перестроить тему сепарации, эмоционального интеллекта, зрелости и семейных сценариев на этот возраст восприятия🤌 20 секунд: пока мне выносили стул на сцену, объявляли и хлопали. Удалось!

Ну и сегодня с утра я привезла себя из Джубги в Адлер и сижу весь оставшийся день на пляже. Набираюсь ресурса. Скоро ехать на следующий фестиваль в Ставрополь, а пока я на Черном море, кидаю монетки от всех, кто попросил))))