Суши при беременности: можно ли жареные, опыт?

Девочки, кто-то на моем сроке кушал суши? Тааак суши хочу не могу😅а то запрещают же рыбу кушать сырую
Но я люблю именно жареные, говорят если без рыбы, то можно жареные
Но все равно сомневаюсь что-то🥲 поделитесь опытом😁